10 bài thuốc đông y giải rượu giúp bạn nhanh hết mệt
Các bài thuốc đông y giải rượu từ lâu đã được áp dụng để giảm thiểu tác hại của rượu bia. Có những bài thuốc giải rượu nào? Uống gì trước khi nhậu để không say? Uống gì để giải rượu thổi nồng độ cồn? Cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây của Ecoair Việt Nam nhé!
Những bài thuốc đông y giải rượu hiệu quả
Dưới đây là các bài thuốc đông y giải rượu bạn có thể tham khảo và áp dụng:
- Uống nước chanh tươi hoặc thái 1 quả chanh thành từng lát mỏng rồi ăn.
- Rửa sạch 100 – 200g lá dong, giã nát rồi vắt lấy nước cốt uống.
- Đun nước từ vỏ quýt phơi khô và quả mơ chua bỏ hạt, thái vụn. Bạn đun trong 30 phút rồi lọc bỏ bã và uống.
- Rửa sạch vỏ cam, sấy khô rồi tán bột. Uống với nước ấm để giải rượu.
- Bạn chuẩn bị trà diệp, đậu xanh đập vụn và lá long não. Tiếp theo cho tất cả nguyên liệu vào bình kín và hãm với nước sôi trong 10 – 15 phút rồi uống.
- Bạn cần có trà búp, quả quất khô hoặc quất tươi đã thái vụn. Tiếp theo, hãm 2 nguyên liệu này với nước sôi rồi uống đặc.
- Sắc nước uống từ trà búp, cà rốt tươi và vỏ bí xanh.
- Bạn chuẩn bị quả cau tươi đã bỏ vỏ xanh và bỏ hạt cùng cam thảo. Tiếp theo, bạn cho các nguyên liệu vào bình kín, hãm với nước sôi trong 15 – 20 phút rồi uống.
- Pha nước uống từ hoa sắn dây hoặc củ sắn dây.
- Bạn chuẩn bị vỏ quả chanh, vỏ quả quýt, hoa sắn dây, hoa đậu xanh, nhân sâm, đậu khấu và muối ăn. Tiếp theo, bạn sấy khô các nguyên liệu rồi nghiền thành bột, đựng trong bình kín để dùng dần. Mỗi khi cần giải rượu, bạn lấy 5 – 7g pha nước uống. Mỗi ngày uống 3 lần.
Bài thuốc đông y giải rượu bằng cách bấm huyệt
Ngoài những loại nước giải rượu trên, bạn có thể bấm huyệt giải rượu.
Bấm huyệt Yêu nhãn
Để xác định vị trí của huyệt Yêu nhãn, bạn giơ cao tay người say, đồng thời nghiêng mình một chút. Huyệt Yêu nhãn là chỗ lõm ở hai bên thắt lưng, tương ứng với đốt sống thắt lưng số 4.
Day bấm huyệt Thái xung
Để xác định vị trí của huyệt Thái xung, bạn ép ngón chân cái sát vào ngón số 2. Huyệt Thái xung nằm ở mu bàn chân, từ đầu kẽ hai ngón chân lên 2 tấc.
Xoa toàn bộ mu bàn chân để giải rượu
Khi người say vẫn còn có thể đứng dậy được thì bạn để họ đứng dựa vào tường. Tiếp theo, bạn dùng gót chân này giẫm mạnh và xoa mu bàn chân kia và làm ngược lại trong 5 – 6 phút.
Cách xoa bóp này cũng có hiệu quả với những người sau khi uống rượu bị đau đầu, chóng mặt hoặc nói năng không rõ.
Những thắc mắc thường gặp khi giải rượu bia
Ngoài tìm kiếm những bài thuốc đông y giải rượu thì người say xỉn còn băn khoăn một số điều sau:
Uống gì trước khi nhậu để không say?
Để hạn chế tình trạng say xỉn, trước khi sử dụng bia rượu, bạn hãy uống các loại nước này:
- Thức uống giải rượu Acol Detox: Sản phẩm được thiết kế chuyên dùng để giải rượu và bảo vệ gan khỏi tác hại từ bia rượu. Bạn hãy uống Acol Detox từ 10-20 phút trước khi vào bữa tiệc hoặc ngay sau khi nhậu xong. Các hoạt chất tự nhiên trong Acol Detox như chiết xuất khúng khéng, cà gai leo, kế sữa,…có nhiệm vụ hỗ trợ tăng cường chức năng gan. Để gan thải độc hiệu quả hơn và hồi phục tốt nhất khỏi ảnh hưởng xấu từ cồn. Cùng với đó, enzyme cam chanh đóng vai trò như enzyme phân giải cồn nhanh chóng tại dạ dày. Để hạn chế tối đa lượng cồn gây hại cho gan hoặc xâm nhập vào máu.
- Nước lọc: Uống nhiều nước trước, trong và sau khi nhậu giúp pha loãng nồng độ cồn, đẩy nhanh quá trình đào thải cồn qua đường bài tiết và giúp cơ thể tránh bị mất nước.
Ngoài ra, bạn nên ăn 2-3 quả chuối chín trước khi uống rượu bia để bổ sung kali và làm chậm quá trình cơ thể hấp thụ cồn. Các món ăn giàu chất béo như trứng, thịt hoặc bơ cũng giúp bảo vệ niêm mạc dạ dày trước tác hại của cồn.
>>> Bạn sẽ quan tâm: Cách uống bia rượu không say, nâng cao tửu lượng
Uống gì để giải rượu thổi nồng độ cồn?
Trước tiên, bạn cần biết rằng, khi bạn đã sử dụng bia rượu thì không có bất cứ loại nước nào thần kỳ đến mức giúp tránh được nồng độ cồn trong hơi thở. Bạn chỉ hết say rượu, hết nồng độ cồn khi toàn bộ lượng cồn trong cơ thể đã được đào thải ra ngoài. Quá trình này cần thời gian. Những loại nước giải rượu mà Ecoair Việt Nam chia sẻ dưới đây chỉ có tác dụng hỗ trợ cơ thể trong quá trình này mà thôi. Đây không phải là cách giải rượu ngay lập tức hay cách giải rượu cấp tốc.
- Nước dừa tươi: Chứa nhiều chất điện giải như kali và natri, giúp bù nước và điện giải cho cơ thể.
- Nước ép cà chua: Giàu vitamin C và glutathione, hỗ trợ giải độc gan và giảm nồng độ cồn.
- Nước rau má: Giúp thanh nhiệt và giải độc khá hiệu quả.
Ngoài ra, bạn có thể uống nhiều nước lọc, oresol, nước ép trái cây giàu vitamin,…
>>> Bạn sẽ quan tâm: Uống gì để nhanh hết nồng độ cồn?
Trên đây là 10 bài thuốc đông y giải rượu bạn có thể áp dụng để hạn chế say rượu, giúp cơ thể giảm bớt mệt mỏi, đau đầu, buồn nôn,… Bạn lưu lại những thông tin bổ ích này để thực hiện khi cần giải rượu nhé!
Hữu ích dành cho bạn:
