Xoài có giải rượu không? Sự thật và cách giải rượu bia hiệu quả
Nhiều người truyền miệng rằng, ăn xoài có thể giúp “cắt cơn say”. Liệu xoài có giải rượu không? Trong bài viết này, Ecoair Việt Nam sẽ trả lời câu hỏi này. Đồng thời chia sẻ những cách giải rượu hiệu quả và an toàn.
Xoài có giải rượu không?
Xoài là loại trái cây giàu vitamin C, vitamin A, chất xơ và nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe. Nhưng hiện nay chưa có bất cứ bằng chứng khoa học nào chứng minh xoài có khả năng giải rượu.
Khi uống rượu bia, cơ thể sẽ chuyển hóa cồn qua gan. Tại đây, cồn được phân giải thành acetaldehyde. Đây là chất độc gây ra các triệu chứng khó chịu như buồn nôn, mệt mỏi, đau đầu. Trong khi đó, xoài không thể đẩy nhanh việc đào thải cồn ra khỏi cơ thể.
Tóm lại, nếu bạn thắc mắc xoài có giải rượu không thì câu trả lời là không. Nhưng bạn vẫn có thể ăn xoài để bổ sung vitamin cho cơ thể sau khi uống rượu bia.
>>> Bạn sẽ quan tâm: Oresol có giải rượu không?
Uống bia không nên ăn trái cây gì?
Một số loại trái cây khi kết hợp với rượu bia sẽ làm tăng cảm giác khó chịu cho người say rượu. Cụ thể, bạn cần tránh ăn những loại trái cây này:
- Sầu riêng: Quả sầu riêng chứa nhiều đường và chất béo, kết hợp với rượu bia có thể gây ra triệu chứng khó tiêu, đầy bụng hoặc tăng huyết áp.
- Dứa: Quả dứa chứa enzyme bromelain, kết hợp với bia rượu có thể kích thích dạ dày, gây khó chịu hoặc đau bụng.
- Vải, nhãn: Đây là những loại trái cây chứa lượng đường cao, dễ gây nóng trong người. Đồng thời làm tăng tác động của cồn lên cơ thể.
- Đào: Quả đào chứa nhiều đường và axit, có thể làm tăng cảm giác say hoặc gây rối loạn tiêu hóa ở người say xỉn.
- Quả hồng: Vì quả hồng có tính hàn, trong khi rượu có tính nóng và chứa độc tố. Rượu khi vào dạ dày sẽ kích thích bài tiết đường ruột kết hợp với chất tanin trong quả hồng. Từ đó tạo thành một chất sền sệt cùng cellulose gây ra cục máu đông, dẫn đến khó tiêu và khó thải ra ngoài. Lâu ngày có thể gây tắc ruột.
Để bổ sung vitamin cho cơ thể và hỗ trợ giảm khó chịu khi say rượu bia, bạn nên chọn các loại hoa quả giải rượu như dưa hấu, dừa, cam,…
Cách giải rượu hiệu quả, an toàn tại nhà
Xoài có giải rượu không? Xoài không có khả năng giải rượu. Vì thế, thay vì ăn xoài, bạn có thể áp dụng một số mẹo giải rượu này:
Giải rượu bằng mật ong và chanh
Trong khi mật ong cung cấp fructose, giúp gan chuyển hóa cồn nhanh hơn thì chanh lại giúp bổ sung vitamin C và làm dịu dạ dày. Đây là loại nước giải rượu phổ biến được nhiều người sử dụng.
Cách giải rượu bằng chanh và mật ong cực kỳ đơn giản. Bạn chỉ cần pha 2 thìa mật ong với nước ấm. Tiếp theo thêm nước cốt chanh vào, khuấy đều rồi uống từ từ để giải rượu.
Mặc dù nước chanh mật ong giúp giải say khá hiệu quả, nhưng mẹo giải rượu này không phù hợp với những người bị đau dạ dày hoặc đang đói. Vì uống nước chanh khi đói có thể khiến tình trạng đau dạ dày tệ hơn. Do đó, tốt nhất, bạn cần ăn no trước khi uống nước chanh mật ong nhé!
>>> Bạn sẽ quan tâm: 5 cách giải rượu bằng chanh
Uống nhiều nước
Cồn làm cơ thể bị mất nước. Từ đó gây ra các triệu chứng thường gặp như khát nước, khô miệng, chóng mặt,… Để bù lại lượng nước đã mất do cồn, bạn cần uống nhiều nước lọc hoặc các loại nước giải rượu như nước dừa, nước điện giải. Hơn nữa, uống nhiều nước còn giúp pha loãng nồng độ cồn trong máu và hỗ trợ quá trình đào thải cồn qua thận.
Cách giải rượu ngay lập tức bằng thức uống giải rượu Acol Detox
Nếu bạn đang tìm kiếm một giải pháp giải rượu bia tiện lợi, nhanh chóng và an toàn thì thức uống giải rượu Acol Detox là một lựa chọn đáng cân nhắc. Acol Detox chứa các hoạt chất tự nhiên và enzym phân giải cồn hiệu quả. Đồng thời hỗ trợ và tăng cường chức năng gan để đẩy nhanh quá trình thải độc. Chưa hết, Acol Detox còn bổ sung các vi sinh có lợi để hỗ trợ cân bằng, cải thiện hệ vi sinh đường ruột, giảm nguy cơ rối loạn tiêu hóa do loạn khuẩn đường ruột.
Để uống rượu bia lâu say, bạn nên uống Acol Detox từ 10-20 phút trước khi sử dụng bia rượu. Uống Acol Detox ngay sau khi nhậu cũng giúp bạn không bị buồn nôn, đau đầu, mệt mỏi,…khi quá chén. Thức uống giải rượu này phù hợp với những ai cần nhanh chóng tỉnh táo sau khi uống rượu bia và những người thường xuyên phải tiếp khách hoặc tiệc tùng.
>>> Bạn sẽ quan tâm: Thức uống bổ gan giải rượu người hay bia rượu nên sử dụng
Say rượu không nên uống gì?
Để tránh làm tình trạng say rượu trở nên tệ hơn, bạn cần tránh sử dụng những đồ uống này. Bởi chúng có thể làm tăng cảm giác khó chịu hoặc gây hại cho cơ thể:
- Cà phê: Đừng nhầm tưởng cà phê giúp tỉnh táo. Thực tế, caffeine có thể làm cơ thể bị mất nước, khiến bạn mệt mỏi hơn.
- Nước ngọt có gas: Đồ uống có gas khi kết hợp với cồn có thể gây đầy bụng, khó tiêu.
- Rượu bia: Uống thêm rượu bia để “giải rượu” là một sai lầm nghiêm trọng. Điều này chỉ làm tăng lượng cồn trong cơ thể, gây áp lực lớn hơn cho gan mà thôi.
Tóm lại, xoài có giải rượu không? Câu trả lời là không. Để giải rượu hiệu quả, bạn nên uống nhiều nước lọc, nước điện giải, nước trái cây tươi,… Hoặc sử dụng thức uống giải rượu Acol Detox.
Hữu ích dành cho bạn:
