Uống yakult có giải rượu không?
Trong số các cách giải rượu bia được truyền tai nhau, nhiều người thắc mắc: uống yakult có giải rượu không? Uống bia xong uống sữa có sao không? Uống rượu xong uống sữa có sao không? Uống bia ăn sữa chua có sao không? Bài viết dưới đây Ecoair Việt Nam sẽ giải đáp chi tiết những thắc mắc này. Đồng thời chia sẻ với bạn cách hồi phục sức khỏe sau khi say rượu.
Giải đáp thắc mắc: uống yakult có giải rượu không?
Yakult là một loại sữa chua uống lên men chứa nhiều lợi khuẩn probiotics. Loại thức uống này được biết đến với tác dụng hỗ trợ tiêu hóa, tăng cường sức khỏe đường ruột và cải thiện hệ miễn dịch cho cơ thể. Nhưng liệu uống yakult có giải rượu không?
Yakult không có khả năng làm giảm nồng độ cồn trong máu. Bạn cần phải hiểu rằng, rượu bia khi vào cơ thể sẽ được gan chuyển hóa thành acetaldehyde. Đây là một chất độc hại. Quá trình chuyển hóa do gan phụ trách. Tất nhiên, yakult không tác động trực tiếp đến quá trình này. Vì thế, câu trả lời cho câu hỏi: uống yakult có giải rượu không là không. Tuy nhiên, yakult vẫn có tác dụng làm giảm cảm giác khó chịu ở dạ dày sau khi uống rượu bia và hỗ trợ đường tiêu hóa, nhờ vào nguồn lợi khuẩn giúp giúp cân bằng hệ vi sinh đường ruột.
>>> Bạn sẽ quan tâm: Sữa có giải rượu không? Lưu ý khi giải rượu bia bằng sữa
Một số thắc mắc khác về cách giải rượu bia
Cùng với câu hỏi uống yakult có giải rượu không thì dưới đây cũng là những thắc mắc thường gặp của cánh mày râu khi giải rượu.
Uống bia xong uống sữa có sao không? Uống rượu xong uống sữa có sao không?
Cồn có trong bia rượu gây ảnh hưởng xấu đến quá trình tiết enzyme tiêu hóa trong dạ dày. Chúng cản trở quá trình phân hủy và hấp thu chất dinh dưỡng . Từ đó khiến việc cung cấp dinh dưỡng cho cơ thể bị suy yếu và khó khăn hơn. Ngoài ra, bia rượu còn tăng axit dạ dày và có thể gây viêm loét dạ dày và ruột.
Uống một cốc sữa sau khi sử dụng bia rượu là một cách hỗ trợ giảm say khá hiệu quả. Bởi trong sữa chứa nhiều axit amin L-tryptophan, tạo ra serotonin trong cơ thể, giúp cơ thể cảm thấy vui vẻ và thư giãn. Tuy nhiên, việc uống sữa chỉ giúp bạn cảm thấy thoải mái hơn ở giai đoạn đầu. Thực tế, lượng cồn chưa được tiêu hóa hết vẫn sẽ ngăn cản cơ thể hấp thụ chất dinh dưỡng từ thực phẩm. Kể cả từ cốc sữa mà bạn vừa uống. Điều này gây ảnh hưởng xấu đến đường ruột và hệ tiêu hóa trong thời gian dài.
Tóm lại, việc uống sữa sau khi sử dụng bia rượu không phải lúc nào cũng tốt. Nó có thể giúp ích khi bạn chỉ say nhẹ và cần thêm năng lượng để hồi phục sức khỏe. Nhưng nếu đã say rượu bia nặng thì việc uống sữa lại không phải là một lựa chọn tốt.
Uống bia ăn sữa chua có sao không?
Ăn sữa chua khi uống bia có vẻ không gây hại nghiêm trọng, nhưng sự kết hợp này có thể không tốt cho hệ tiêu hóa. Vì bia chứa cồn, có tính axit có thể khiến lợi khuẩn trong sữa chua bị ảnh hưởng bởi môi trường axit hoặc cồn. Từ đó làm giảm hiệu quả của lợi khuẩn. Việc ăn sữa chua khi uống bia rượu có thể gây khó chịu ở dạ dày, khó tiêu, đầy hơi, nhất là với những ai có hệ tiêu hóa nhạy cảm. Tốt nhất, bạn nên ăn sữa chua 1-2 tiếng trước khi uống bia rượu để tráng dạ dày. Tránh việc uống bia rượu khi dạ dày rỗng sẽ nhanh say và mệt mỏi hơn.
Say rượu ngủ dậy nên ăn gì? Sau khi uống rượu nên ăn gì?
Khi say rượu, cơ thể thường bị mệt mỏi do bị mất nước và thiếu chất điện giải. Dưới đây là một số món bạn nên ăn để giảm bớt khó chịu khi say xỉn và giúp cơ thể nhanh hồi phục năng lượng:
- Uống nhiều nước, có thể là nước lọc, nước điện giải, nước dừa, nước ép trái cây,…
- Ăn các món dễ tiêu như cháo, súp, trứng gà luộc,…
- Ăn các loại trái cây giàu vitamin như chuối, táo, lê,…và rau xanh.
- Ăn sữa chua khi dạ dày đã ổn định để cân bằng hệ vi khuẩn đường ruột.
Để tránh kích ứng dạ dày, bạn không nên ăn đồ chiên rán, cay nóng hoặc uống cà phê. Cách hồi phục sức khỏe sau khi say rượu tốt nhất chính là nghỉ ngơi đủ và uống nhiều nước.
>>> Bạn sẽ quan tâm: 14 món ăn giải rượu bia giúp bạn nhanh hồi sức
Cách giải độc sau khi uống rượu bia
Để giải rượu nhanh chóng, bạn nên sử dụng Thức uống giải rượu Acol Detox trước hoặc ngay sau khi uống bia rượu. Uống trước khi nhậu sẽ giúp bạn lâu say hơn, nâng cao tửu lượng. Uống ngay sau khi nhậu sẽ giúp bạn tránh được các triệu chứng khó chịu do say xỉn. Bởi trong Acol Detox chứa các hoạt chất tự nhiên như chiết xuất cà gai leo, khúng khéng, kế sữa,…giúp hỗ trợ gan thải độc nhanh hơn. Đồng thời, thành phần enzyme cam chanh trong Acol Detox còn hỗ trợ phân hủy cồn tại dạ dày, để hạn chế cồn gây hại cho gan và xâm nhập vào máu. Chưa hết, các lợi khuẩn trong Acol Detox còn giúp cân bằng hệ vi sinh đường ruột, để bạn không bị tiêu chảy và rối loạn hệ tiêu hóa sau khi say xỉn.
>>> Bạn sẽ quan tâm: Thức uống bổ gan giải rượu người hay bia rượu nên sử dụng
Một số lưu ý khi uống sữa giải rượu
Trong trường hợp bạn muốn sử dụng yakult và sữa để giải rượu bia thì cần lưu ý một số điều sau:
- Uống sữa nóng hoặc sữa tươi trước hoặc trong khi uống rượu bia. Bạn nên ưu tiên sử dụng sữa nguyên chất không đường để giữ nguyên thành phần chất béo hỗ trợ tốt cho hệ tiêu hóa.
- Không nên uống sữa trái cây vì độ chua của một số trái cây có thể gây kích thích dạ dày, làm tăng cảm giác buồn nôn sau khi sử dụng bia rượu.
- Nên ăn sữa chua 1-2 tiếng trước khi uống bia rượu hoặc sau khi dạ dày đã ổn định.
- Không sử dụng các loại sữa, sữa chua, sữa chua uống lên men đã quá hạn sử dụng, có mùi – vị lạ hơn so với bình thường. Tránh bị đau bụng, tiêu chảy,…
- Không nên uống sữa đậu nành vì sữa đậu nành chứa nhiều isoflavon. Khi kết hợp với cồn, isoflavon có thể làm bạn cảm thấy buồn nôn và đau đầu nhiều hơn.
Uống yakult có giải rượu không? Bài viết trên đây Ecoair Việt Nam đã giải đáp chi tiết thắc mắc này. Đồng thời chia sẻ với bạn cách giải rượu ngay lập tức bằng Acol Detox. Thay vì uống yakult để giải rượu, bạn hãy sử dụng Acol Detox để tránh bị say xỉn và bảo vệ gan tốt hơn khỏi tác hại của bia rượu nhé!
Hữu ích dành cho bạn:
